今日加入，自己的目標期許下半年會有好收穫
你呢? 跟我一樣嗎?
今天上班一整天真的忙到都沒時間去上廁所
心裡想 ，我再撐著過幾個月，我會有好成績
早上雜事一堆，下午又有工作上有問題要跑去協力廠 討論工作
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- Jun 02 Tue 2015 22:18
MIS網路自動收入系統本站最強--加入的心情，有夢"財"會紅
- Jun 02 Tue 2015 00:56
MIS網路自動收入系統本站最強-MIS 是甚麼什麼是MIS 到底在做甚麼
Q：什麼是MIS？
MIS是一家創投公司所設立的平台（全名叫「MIS華人網路互惠平台」，以下簡稱「MIS」），
而MIS的VIP會員可以看作是投資及贊助MIS的股東。
再說的詳細一點，MIS這一個平台是Parry Gold Limited（簡稱「PGL」）
- Dec 18 Fri 2009 10:27
聖誕節禮物~巧克力愛情大告白
- Aug 07 Fri 2009 16:47
一月一千卡，褲子鬆垮垮」試吃徵選活動
您喜歡在部落格分享試吃心得嗎？您愛吃東西又怕胖嗎？怎麼樣才能健康瘦？其實在家就能輕鬆瘦下來！現在只要符合徵選條件，並報名參加「一月一千卡，褲子鬆垮垮」的試吃徵選活動，分享試吃心得，就可以免費試吃為期4週（週一至週五）的「一千卡超值樂活輕盈」（市價7952元）喔！
活動內容
產品類別：美食特產
產品名稱：一千卡超值樂活輕盈
產品說明：瘦身也能吃焗烤？可讓客人嚐到各國不同菜色，有焗烤、韓式、泰式、義式料理..等，且可食用到不同主食例如飯、麵、饅頭、燒餅、米粉、板條...等，可滿足消費者味覺及視覺享受，更能兼顧酸、甜、辣、清淡或重口味需求
- Aug 01 Sat 2009 16:10
巧克力拼盤力克巧? 傻傻分不清楚
- Aug 01 Sat 2009 16:05
卡路里~計算!!
| 菜色名稱 | 卡路里 | 特色介紹 | |
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328 | 酸辣的蒟蒻年糕熱量只有一般年糕的三分之一，少了年糕的黏勁，卻增加蒟蒻的Ｑ勁，加上低脂的雞肉及鮮蔬，是道極為健康的高纖優質餐點 | |
| 高纖彩繪蝦鬆 | 326 | 這道菜含有十來種食材，蘊藏著許多抗氧化的維生素，適合壓力大煩躁不安的族群品嚐，安神又瘦身 | |
| 黃金焗烤烘蛋 | 255 | 充足的鈣質可穩定神經及不容易肥胖，起司的豐富鈣質少許的運用不但不會增加熱量，反而可以幫助減重 | |
| 日式味噌豆腐煮 | 330 | 豆腐及味噌的異黃酮素，海帶芽的可溶性纖維，搭配高鉀的馬鈴薯，成為一道健康並可保護心血管的低卡餐點 | |
| 藥燉鱸魚餐 | 340 | 鱸魚的蛋白質易消化吸收，中醫認為可健脾開胃，滋補肝腎，有增加免疫的功能，在藥材的輔助下，適合體質虛弱者食用 | |
| 海鮮多穀養生餐 | 314 | 低脂的蝦仁與鯛魚片提供容易消化的優質蛋白質，五殼米、南瓜、地瓜含豐富的鉀、鎂等礦物質，是蘋果型肥胖者的優質選擇 | |
| 泰式炒飯佐花枝 | 347 | 香濃的咖哩搭配著酸辣的花枝，不但低脂還有豐富的蛋白質及牛磺酸，搭配著高纖維的礦物質及五殼飯，可以預防膽固醇的堆積以及幫助腸胃的蠕動 | |
| 寒天百匯豆腐堡 | 287 | 有田野牛肉美稱的豆腐，不含膽固醇並含有豐富的鈣質，在類黃酮素的幫助下，更容易吸收，適合碳酸飲料及咖啡攝取過量而造成骨質疏鬆流失者及胖胖鮪魚肚的人食用 | |
| 韓式泡菜蒸飯 | 350 | 帶棘味的韓式泡菜，可以提高身體的代謝率，因大白菜的發酵之後，還會產生有益菌、維生素B群幫助腸胃消化吸收 | |
| 香菇雞泡飯 | 344 | 香菇具有物殊的香氣，其中的核甘酸及胺基酸有機酸等物質造成獨物甘美風味，增加這道菜的口感及質感 | |
| 果香雞絲拉皮 | 353 | 低脂肪的雞胸肉，小黃瓜在優質油脂－橄欖油芝麻的搭配下，可減少心血管負擔；且在酸甜果醋搭配下，可幫助腸胃蠕動 | |
| 皮蛋干貝蕎麥粥 | 236 | 蕎麥的芸香苷以及檞皮素是生物類酮的一種，又稱維生素Ｐ，可強化並修補維血管，並且含豐富的鎂、銅、鉀等礦物質，是不可多得的超級營養食材 | |
| 黑豆瘦肉養生粥 | 297 | 黑豆富含類黃銅素、維生素E等抗氧化物質，加上植物固醇，可保護心血管及皮膚，維生素高達20%，可幫助腸蠕動及腸道雙叉桿菌等有益的生長，其內含的泛酸有助於黑髮 | |
| 養生饅頭寒天絲 | 334 | 寒天條富含水溶性食物纖維，可以吸收自己重量100倍的水分，在胃中膨脹，因此易有飽足感；此外，食物纖維會減少其他食物的油脂與糖分的吸收，並促進腸胃蠕動 | |
| 燒餅潛艇羊肉堡 | 360 | 這道菜運用低卡的美生菜、苜蓿芽，並以低熱量的甜麵醬來降低熱量，並增加礦物質及維生素Ｂ群，在瘦身之餘還可以兼顧健康與美味 | |
| 海鮮洋芋燒 | 338 | 馬鈴薯含豐富的鉀，再加上高鈣的起司，點綴出多重的口感，高麗菜、木耳和紅椒提供多樣抗氧化的營養素，讓身體減緩老化 | |
| 滑蛋雜糧蒟蒻肉片粥 | 304 | 保存完整營養的小米與糙米，可以增加維生素B群及礦物質的攝取 | |
| 照燒多殼烤魷魚 | 330 | 魷魚脂肪含量極低，可提供大大的飽足感，可以放心大快朵頤 | |
| 水果蒟蒻燕麥泥 | 339 | 豐富的水果及燕麥可幫助腸胃蠕動，尤其早上空腹食用最佳，可預防成為小腹人 | |
| 咖哩蘋果雞 | 293 | 蘋果的多酚、咖哩的薑黃素及洋蔥的硫化物形成強力的抗化團隊，可預防老化及保護血管 | |
| 義式焗烤千層麵 | 354 | 顛覆傳統的焗烤蒟蒻，去除熱量的負擔，讓廋身的顧客也能享受到起司的香濃 | |
| 寒天蛋包菜 | 282 | 寒天條富含水溶性食物纖維，可以吸收自己重量100倍的水分，在胃中膨脹，因此易有飽足感；此外，食物纖維會減少其他食物的油脂與糖分的吸收，並促進腸胃蠕動 | |
| 雜糧蒟蒻魚片粥 | 252 | 糙米與小米中的維生素Ｂ群及礦物質可以安撫緊蹦的情緒，而容易消化吸收的魚肉，更可以避免脂肪及蛋白質過多，造成腸胃負擔 |
- Aug 01 Sat 2009 15:48
低卡-芭樂葉多酚茶
*芭樂葉多酚茶的功效:
芭樂葉多酚茶」含有多酚類及黃鹼類、維生素A、B2、C及鈣、磷等成分，除保健強身外;還可以讓體內葡萄糖代謝正常化，芭樂葉所含酚可抑制糖類分解酵素的活性，減少糖分吸收，降低飯後血糖的峰值。製成粉狀後所含膳食纖維可以減緩糖類分子在腸道中的擴散吸收速率，對糖尿病及減肥等有神奇的效果。
- Aug 01 Sat 2009 15:32
低卡減肥餐-一千卡飲食計劃
不用挨針, 也不用吃減肥藥了, 更不用吃一成不變的代餐包或水煮蛋燙青菜….. 您能相信嗎? 寒天蛋包菜, 義式焗烤千層麵, 咖哩蘋果雞, 清燉獅子頭 … 這些高熱量便當(非代餐包)全都300多卡內喔
- Jul 25 Sat 2009 00:23
減肥餐-寒天味噌優格粄條
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品名 |
寒天味噌優格粄條 |
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熱量 |
301大卡 |
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蛋白質 |
- Jul 25 Sat 2009 00:19
每減少7000卡相當於減輕1公斤體重
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每減少7000卡相當於減輕1公斤體重 |
- Jul 12 Sun 2009 00:50
老字號珍香上新菜 一口粥一口麵
新竹市珍香餐廳的法式烤肥牛。
- Jul 12 Sun 2009 00:48
輕食新風潮 「冷不寒」健康消暑
日式蘆筍麻糬芝麻捲。
- Jul 12 Sun 2009 00:46
豬腳搭咖啡 兩個女人圓夢
賴秀切的啤酒豬腳和林浿瑀的咖啡在「賴ㄚ夷的店」相遇，將台灣古早味與時尚飲品做了特殊結合，完成兩個女人的夢想。
- Jul 12 Sun 2009 00:39
晶華驚夏好康 居酒屋料理100元
晶華酒店今年夏季推出居酒屋百元料理。
圖／台北晶華提供
- Jul 12 Sun 2009 00:36
YUMA南美火烤 風味道地 聯誼好去處
經典墨西哥玉米片
